▶ 이 분야는 내가 전문가라고 자신만만했는데, 실제로는 그렇지 않았던 경험 있으신가요?  ▶ 능력이 부족한데도 불구하고 자신감만 넘치던 사람을 본 적 있으신가요?  ▶ 더닝 크루거 효과를 통해 우리의 인식과 현실이 얼마나 다른지 알아보세요!     우리는 종종 자신이 모든 걸 잘하고 있다고 믿으며 그 자신감을 행동으로 옮깁니다.  그러나 이런 자신감이 실제 능력과 일치하지 않을 때, 우리는 현실 속에서 이러한 무지로 더 큰 실수를 저지르게 됩니다.  더닝 크루거 효과(Dunning-Kruger Effect)는 이러한 현상을 설명하는 중요한 심리학적 개념입니다. 이번 글에서는 더닝 크루거 효과가 무엇인지, 일상에서 어떻게 나타나는지, 그리고 이를 극복할 수 있는 방법을 구체적으로 살펴보겠습니다.   아는 ..

▶ 매번 결심은 하는데 작심삼일로 끝나서 좌절하였다면? ▶ 다이어트, 금연, 공부 등 목표를 이루기 어렵다고 느낀다면? ▶ 떠벌림 효과를 활용하면 목표 달성 확률이 2배로 상승합니다!    목표를 세우는 건 쉬워도 그 목표를 달성하는 건 쉽지 않습니다. 많은 사람들이 새로운 결심을 하지만, 결국 포기하는 경우가 많죠.   '인간의 굳건한 신념, 의지'만 믿고 나아간다면 목표를 달성할 수 있을까요? 다들 경험하셨겠지만 아쉽게도 아닙니다. 인간의 의지는 너무도 나약하고 많은 유혹에 쉽게 빠지기 때문이죠!  그렇다면 어떻게 해야할까요? '나는 어차피 목표를 세워도 실천 못해. 나는 그냥 병x 이야' 라면서 패배자처럼 살아가야 할까요?    이번 글에서는 여러분의 목표달성률을 200%로 향상시켜줄 치트키를 알려..

▶ 다른 사람과 소통에 어려움을 느끼고 있다면?  ▶ 나는 쉽게 설명하는데 상대방이 도무지 알아듣지 못해 답답했던 경험이 있다면?  ▶ 어려운 심리학 용어를 쉽고 재미있게 알고 싶다면?    여러분은 아주 운이 좋습니다. 이 글을 읽고 나면 여러분의 소통능력 2배 상승은 물론 인생 스킬도 업그레이드될 것이기 때문이죠!   사람들은 이성적으로 판단하고 행동한다고 생각하지만 오히려 감정적으로 판단하고 행동할 때가 더 많습니다. 저 사람 완전 돌00아니야? 라고 생각할 정도로 아무리 생각해도 상대방의 행동이 이해가 되지 않는 경우가 많죠! 이처럼 사람들의 이해하기 어려운 행동을 이해하고 이용할 수 있다면 여러분은 강력한 무기를 장착하게 되는 것이죠! 그 강력한 무기가 바로 심리학입니다.  기본적인 독해력만 있..

KTX를 예매하려고 하는데 '자유석'이라는 옵션을 보고 당황한 적이 있나요? 저도 처음에는 '자유석'이 무엇인지 몰라 예매를 머뭇거리다가 포기했던 경험이 있습니다.  이런 경험은 누구나 한 번쯤 겪을 수 있습니다. 하지만, 이 글을 통해 자유석과 입석에 대해 확실히 알아두신다면, 저와 같은 어리버리한 상황을 피하고 더욱 스마트하게 KTX를 이용할 수 있겠죠?   KTX 자유석과 입석이 무엇인지, 어떤 차이가 있는지, 바로 알아보시죠!  1. KTX 자유석   자유석?? 일반실에 자유석이?? 이제는 당황하지 않기로!   자유석은 열차 내에서 지정석이 아닌 빈 좌석에 자유롭게 앉을 수 있는 티켓입니다. 평일에만 운영되며, 출퇴근 시간대에 특정 좌석이 배정되지 않으므로, 열차에 탑승한 후 빈 좌석에 앉으면 됩..

"환자분, 본인 확인을 위해 신분증을 제시해 주세요"   "신분증?, 갑자기?, 왜?" 저는 병원에 방문했다가 간호사의 갑작스런 신분증 제시 요청에 많이 당황했습니다.  저는 당황해 하며 "왜요? 신분증을 왜 보여달라는 거죠?"라며 반문하였던 기억이 납니다.    2024년 5월 20일부터 병의원 방문 시 신분증 확인이 강화되었습니다. 이로 인해 신분증이 없으면 진료가 거부될 수 있는 상황이 발생할 수 있습니다.  건강보험료를 내지 않고 남의 명의로 진료를 하는 얌체족을 없애기 위한 조치라고 합니다. 건강보험증을 빌려주거나 도용하면 2년 이하 징역 또는 2천만원 이하 벌금에 처해질 수 있습니다.  여러분도 병원 방문 시 신분증 확인 요청으로 당황하실 수 있습니다. 하지만 당황해 하지 마세요.  저도 같은..